誤區(qū)一：怕臟不開窗

　　正確做法：每天都要開。

　　一個(gè)人在正常情況下每小時(shí)要呼出22升二氧化碳，如果通風(fēng)不良，這些人體呼出的二氧化碳就會集聚在室內(nèi)。開窗通風(fēng)可以使人獲得較多的"空氣維生素"，也就是負(fù)離子，能增加人的壽命。開窗次數(shù)并非越多越好，開窗通風(fēng)3次，每次不少于15分鐘，基本就能夠維持室內(nèi)空氣的新鮮了。

　　誤區(qū)二：一早一晚開窗

　　正確做法：上午10:00至下午3:00開窗。

　　很多人習(xí)慣早晨上班前開窗和晚上回來開窗，據(jù)研究測試，城市里兩個(gè)空氣污染高峰一般在日出前后和傍晚，此時(shí)是不宜開窗的時(shí)間。而兩個(gè)相對的空氣清潔時(shí)段是上午10時(shí)和下午3時(shí)前后，建議大家在此時(shí)間段多開窗。

　　誤區(qū)三：廚房炒菜時(shí)才開窗

　　正確做法：只要用爐灶就要開窗。

　　現(xiàn)在幾乎每家都用油煙機(jī)，但有些朋友只在炒菜時(shí)用油煙機(jī)和開窗，而在燒水燉湯時(shí)卻不用油煙機(jī)、也不去開窗。其實(shí)即使僅僅是燒水，燃?xì)獾膹U氣也很容易在廚房聚集并擴(kuò)散到客廳和臥房。因此在使用燃?xì)鈺r(shí)，無論烹飪什么都要開窗或用油煙機(jī)。

　　誤區(qū)四：睡覺不開窗

　　正確做法：睡覺時(shí)窗戶可適當(dāng)開條縫。

　　睡覺時(shí)，很多人總喜歡關(guān)門閉窗，以免受寒著涼。實(shí)際上，睡覺時(shí)窗戶盡量開條縫，但要避免對流風(fēng)，不要讓風(fēng)直接吹到身上。生病或遇到大風(fēng)、大雨時(shí)不宜開窗。

　　誤區(qū)五：霧霾天不開窗

　　正確做法：霧霾天需要定時(shí)開窗。

　　遇到霧霾非常嚴(yán)重的時(shí)間，需減少開窗時(shí)間。在有紗窗的情況下，窗戶開小一點(diǎn)，并使用加濕器、濕化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣濕度，讓灰塵和微生物都沉下去。

　　誤區(qū)六：有空氣凈化器就夠了

　　正確做法：自然通風(fēng)才是王道。

　　目前，市面上一般的空氣凈化器只能除塵、除油煙和異味，稍微好一點(diǎn)的能夠殺滅細(xì)菌和病毒。然而，長時(shí)間在封閉空間使用空氣凈化器有可能造成二次污染，當(dāng)空氣質(zhì)量好轉(zhuǎn)，就沒必要長時(shí)間開啟空氣凈化器，應(yīng)以自然通風(fēng)為選擇。

　　四招改善室內(nèi)環(huán)境!

　　1、裝修房屋時(shí)，選擇帶有環(huán)保標(biāo)志的綠色裝飾材料。

　　2、勤拖地，在室內(nèi)放上一盆水，養(yǎng)些水培植物，每天在空調(diào)出風(fēng)口的地面上放上幾塊濕毛巾等等。

　　3、馬桶沖水時(shí)放下蓋子，平時(shí)不用時(shí)盡量不要打開。

　　4、濕式除塵。先在室內(nèi)灑點(diǎn)水，過10-15分鐘后再用條帚輕輕去掃，在城市可用濕拖布直接擦地。濕式除塵能防止塵土飛揚(yáng)，同時(shí)調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。

　　居室綠植這么放!

　　玄關(guān)放高莖植物——保持濕度

　　玄關(guān)擺放一些高莖植物，如水養(yǎng)富貴竹、發(fā)財(cái)樹、金錢榕等，有利于保持房間的濕度平衡。

　　客廳養(yǎng)常春藤——吸塵吸煙霧

　　常春藤不僅能對付從室外帶回來的細(xì)菌、小蟲子等，還能吸收煙霧，*制尼古丁中的致癌物質(zhì)。同時(shí)，常春藤也是吸收甲醛、苯有效的室內(nèi)植物，一般10平方米的房間,放上2-3盆常春藤就可以起到凈化空氣的作用。

　　書桌上放薄荷——提神

　　薄荷和茉莉花等花卉有著提神醒腦的效果，適合擺放在書房的桌子上，可以提高學(xué)習(xí)和工作的效率。一些讓人賞心悅目的觀賞類植物如萬年青、富貴竹、綠蘿也可以擺放在書房，視覺上讓人在這樣的書房環(huán)境里工作學(xué)習(xí)，可以保持一種良好的精神狀態(tài)，以同樣蓬勃的狀態(tài)工作學(xué)習(xí)，必然事半功倍。

　　臥室養(yǎng)仙人掌——提供氧氣

　　臥室更適合放置能吸收二氧化碳等廢氣的花草。比如仙人掌，其肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，夜間打開，能制造氧氣，使室內(nèi)空氣中的負(fù)離子濃度增加。

　　廚房放吊蘭——凈化空氣

　　廚房是產(chǎn)生油煙的地方，吊蘭可吸收室內(nèi)多種有害氣體，尤其是吸收甲醛的能力超強(qiáng)，而且還能減少空氣中的細(xì)菌和微生物。

　　洗手間放虎尾蘭——吸濕

　　馬桶、洗手池旁可擺放一些體積小、耐陰、殺菌的植物，比如虎尾蘭、驅(qū)蚊草、蕨類等。尤其虎尾蘭的葉子可吸收空氣中的水蒸氣，是衛(wèi)生間的理想選擇。

　　陽臺種爬山虎——減少陽光輻射

　　陽臺光線充足，許多喜陽的觀賞植物都可放，比如菊花、山茶、杜鵑等。此外，在陽臺栽種爬山虎、紫藤等攀爬植物，讓其形成綠色的涼棚。