相信很多網友都會擔心在外購買的決明子枕頭并非貨真價實，也很難知道其中的填充物到底含有多少決明子。其實，大家如果有時間也可以在家自制決明子枕頭。決明子枕頭怎么做?藥枕的做法也很簡單，自制的枕頭可以自行調整到適合自己的大小和軟硬度，更加舒適。

　　決明子枕頭怎么做

　　大家可以在藥店購買到決明子，做一個決明子枕頭，大概需要6到8斤的決明子。注意，在制作決明子枕頭前，要先把決明子清洗干凈，放到太陽低下曬干。接著把決明子放入鍋中稍微炒一下，直到它顏色有些發(fā)黃之后就差不多了。然后就是講決明子攤涼了，再放入到枕芯套中，用針線縫合好開口，一個簡單的決明子枕芯就做好了。接著大家再使用時給它套上一個棉質枕套就可以了。

　　若覺得決明子枕頭使用時感覺比較硬，可以適當在決明子枕芯中加入一些菊花干。這么做不但可以降低決明子枕頭的硬度，而且具有更明顯的明目功效。如果是給老人或者小孩制作的決明子枕頭，枕芯套是夾棉的，單層的可能會太硬，對于家中老小都是不大好的。

　　決明子枕頭的正確用法

　　盲目跟風買了決明子藥枕但不知道怎么用?使用決明子枕頭的方式不當引起不適了?建議大家再使用藥枕之前一定要了解清楚其用法。決明子枕頭的正確用法是“對癥用枕”，如果有相應的癥狀需要輔助治療，可使用決明子枕頭，一般健康情況下無需多此一舉，不然還可能會傷身。

　　在使用藥枕時要注意保持干燥，因為里面的決明子在長時間食用后因種種原因可能會受潮，所以大家要經常將藥枕在太陽光下曬一曬，不要讓藥枕成了滋生疾病的根源。給嬰兒和老人使用時，做枕頭布料用單層是不行的，市面上出售的決明子枕頭大多會在決明子和枕套之間填充進一些棉花，這樣的款式也會更舒適些。另外，決明子枕頭不要長期使用，如果病癥得到改善，那么還是換回普通的枕頭，長期使用可能會對人體造成危害。使用決明子枕頭要定期使用正確的方法清洗，保證其干凈衛(wèi)生。